รองเท้าวิ่ง JOMA หาซื้อได้ที่ไหนครับ ในกรุงเทพฯและปริมณฑล

จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ

พอดี พ่อผม ไปงานลดราคาของบางกอกฟุตแวร์ รองเท้าวิ่งของ pan ลดราคาไม่มากครับ แต่เลยไปเห็นยี่ห้อ joma ลด 70% เหลือคู่ละประมาณ 950 บาท พ่อเลยซื้อเผื่อให้ผมอีกคู่ครับ เพราะเห็นว่าลดเยอะ ไม่แน่ใจว่ายี่ห้อนี

เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมอายุ 42 ปี แม้จะดูแลร่างกายด้วย บอดี้เวท จนดูผอมและแข็งแรง แต่ยอมรับเลยว่า คาร์ดิโอ เป็นจุดอ่อนสำคัญของผมครับ ตอนนั้น วิ่งจบ 5K ได้ก็จริง แต่ทำ เพซ ได้ถึง 9 กว่าๆ แถมยังหอบหนักม